女中醫師siusiusiuec的部落格

 

豬手 豬腳 補充骨膠原

婆婆說：「我很想運動，但是稍微活動，雙膝就會“咯咯” 聲，感覺有點可怕，有沒有快速的方法改善。」。

我說：「這是膝關節退化的訊號，能進步已經很好，至於快速，要看你的飲食了，最近有年輕人膝頭痛感覺骨頭移動，飲豬骨湯效果不錯，你敢煲豬骨湯給自己飲嗎？」。

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有長者告訴我，老人中心剛剛（2015年10月）派了一份小冊子，就是這一份，表示現在應該還合用吧。

這一份衛生防護中心的小冊子清楚列出每人每天平均所需的能量（千卡），包括不同年齡組別、性別以及以體力活動高低作出區分。

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其一

他說：「我少年時代曾經患上乙型肝炎，雙眼白突然發黃，人疲乏無力，一天到晚只想睡覺。醫生並沒有給我吃西藥，叮囑我只能吃甜品，每天所有吃進口的都是甜的，糖粥、甜麵包、糖水和果汁等等，我依照吩咐吃甜食。自己感覺一天比一天有力，雙眼睛也漸漸重現眼白，就這樣乙型肝炎給治好了。幾十年來每年檢查身體，一切安好，希望你與大家分享。」。

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呼吸是那麼自然的事，是與生俱來的本領，也會忘記嗎？

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緊張 呼吸

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看到一側關於水蛭的新聞，才知道西醫學在處理方面表現出難度，姑且和大家分享一下農民怎樣簡單利落地把問題解決。

 

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伯伯說：「我腸癌覆診，醫生無做任何事，無驗血，無按腹。我想知道癌指數，就問可否安排驗血。醫生說：『你不接受化療，不會驗血的了。』。原來驗血的目的是… 唉！」。

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想食綠豆糖水？

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2014年5月2日（星期五）晴 鐵路遊第二天

 

早上由JR松山驛站出發，沿途欣賞風景，經過超過五小時，由四國西北部抵達中南部高知市，已經是下午一時。

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她，廿餘歲。

 

她說：「我腹痛到極點，不能上班，公司規定必須看西醫。去看醫生，醫生竟然把腹腔內的所有器官名稱都講出來，叫我去照！我…實在啼笑皆非，這些我都知道，也沒精神去跟他再說甚麼！更不想去照整個腹腔！請問你知道究竟問題出在那裡嗎？」。

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有些人不停口吃零食，有些人甚少吃零食。其中以女性及兒童吃零食較多，男性吃零食相對少些。為甚麼呢？

 

學童喜歡吃零食很容易理解，上課要用腦，做功課也要動腦筋，活動又消耗體力。有些學童連早餐也沒有吃，那裡來熱量，那裡有精神，所以常常常想吃零食，吃飽飯之後至少有一會兒不那麼想口郁郁的。

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