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缺鐵性貧血（官方）
這一張認識缺鐵性貧血單張是一位成年人身體檢查後，發現缺鐵性貧血，醫生給她的。
上面印著學生保健服務 6/2005，當然應該表示現時仍合用，而且成年人也合用。
資料包括
食物鐵質含量
鐵質的功用
缺鐵性貧血對身體的影響（包括容易疲勞、難集中精神、抵抗力弱…）
預防缺鐵性貧血
含鐵質豐富的食物
可以上香港政府一站通查看，還有沒有？
值得一提的是黑木耳是上面單張所列出的食物鐵質含量之冠。
中國人，產婦坐月子，吃金針木耳煮雞酒，不知歷史有多久？
居次的豬肝，向來都是中國人的補血佳品。
居第三位的腐竹，由於性寒，不太推薦。
過去幾千年，中國識字人口不多，識字的婦女更少，一切都靠口耳相傳，達到這樣的效果，簡直神乎其技。
中國醫學（中醫學）科學不科學？
秦始皇陵墓，兵馬俑出土，世人的目光如何？
將來會有甚麼發現？
#補血 #貧血
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