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我說：「那麼，請你告訴我，你每餐大概吃甚麼吧！」
她說：「我每餐都有吃飯，也有吃蔬菜呀！」
我問：「那麼你大概吃多少飯、多少蔬菜呢？」
她說：「大概半碗飯，很多蔬菜。」
我說：「你每餐飯的營養都不均衡，機乎完全沒有蛋白質，熱量也很低。半碗飯大概有100卡路里熱量，你雖然是吃飽了肚子，但是熱量太低，可能連消化那些食物的熱量也不夠，身體急需熱量，所以你心思思想吃朱古力！我估計府上經常有不少朱古力吧，除了朱古力外，其它甜品你也喜歡的是嗎？」
她連忙點頭說：「是的！是的！你怎會知道？」
我說：「你喜歡吃嘛，一定常常保持有存貨啦！」
她又說：「真的有時沒有朱古力其它糖我也會吃幾粒的。」
有一次，她說：「我現在每餐都有五穀類、肉類和蔬菜，飯後想吃朱古力的情況真的減少了。」
#蛋白質不足
#熱量不足
#為甚麼飯後喜歡吃朱克力
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愜意病案
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