女中醫師siusiusiuec的部落格

閉目養神是一句大家都熟悉的詞語，當眼睛感覺疲倦的時候，自然地就想閉上眼睛，讓雙眼可以休息，甚至一會兒就進入睡鄉了。

有些人會“卒” 眼，有些人會不停大力眨眼，都可能是眼睛疲勞；或許是沙入眼。

她是因為嚴重脫髮來見我的，我發現她每次說話時都閉上眼睛，就問：「你知道你說話時是閉上眼睛的嗎？」。

她說：「也有朋友這樣問過我，我自己並沒有注意到。」。

我說：「回家可以問家人。你吃甜品很少的嗎？」。

她說：「我這麼肥，又怕糖尿病，所以不敢吃甜品，飲檸檬茶也不會加糖！」。

我說：「以BMI計，你確實少許超重，未算肥胖。即使是糖尿病每天也需要一些糖。這個量不是絕對的，每個人的需要不同。脫髮也是營養問題，至少，要保持身體各器官有足夠營養，運作正常。」。

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再見她的時候，她說：「我有飲糖水、吃甜品，眼睛好多了，不是經常閉目講話，家人說看起來舒服多了。」。

關於檸檬茶，已經發表過。

頁首的照片是曇花，每次開花只有三幾小時，不容易看到。

#眼睛 #甜品 #檸檬茶 #脫髮 #糖尿病