咳嗽可以吃甚麼?可以吃糖嗎?

經常有人問:「咳嗽可以吃可以吃水果嗎?可以吃糖嗎?」。

就西醫的看法咳嗽可以吃飯吃水果和肉類,甚麼都可以吃

醫師認為不少人之所以傷風感冒咳嗽是因為身體熱量不足衣衫單薄吃得又少攝取的食物的熱量嚴重不足導致免疫功能低下抵抗力不足等等繼而引起傷風感冒咳嗽

因此在傷風感冒咳嗽的時候如果有胃口應該正常飲食

正常飲食需要吃什麼要視乎體質

如果咳嗽喉嚨痛表現為吞口水喉嚨痛吞嚥食物喉嚨痛飲冷水舒適就需要吃一些偏寒性的食物例如西瓜、冬瓜、白菜、雪梨等等

咳嗽可以吃甚麼?可以吃糖嗎?

如果咳嗽咽喉癢表現為吞口水喉嚨沒有任何不適吞嚥食物沒有不舒服飲熱水舒服就需要吃一些熱性食物例如胡椒咖哩辛辣味的食物等等

不少人認為需要繼續吃水果不少水果都是甜的而且極之甜例如下面這種車厘子

咳嗽可以吃甚麼?可以吃糖嗎?

不少人認為食糖會惹痰但是痰不是好東西留來做什麼將痰惹出來吐掉不是很好嗎

大家熟悉的著名的喉糖之寶川貝枇杷膏川貝枇杷露不是甜的嗎是止咳的嗎

 

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有位客人去沖繩旅遊的時候咳嗽剛巧遇到有當地的糖果試食。她覺得極之甜吃了之後覺得非常舒適

 

 

#食療 #傷風 #感冒 #咳嗽

#水果 #蔬菜 #衣著

 

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