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上兩篇與衣著有關，這一篇與衣著有關嗎？
這些年，大部份人的活動量都很少，因而各方面的資訊都鼓勵大家多做運動。有些人選擇跑步，有些人選擇健身室運動。
不管選擇甚麼形式的運動都要注意自己的情況，適合別人的運動可能對你並不一樣，或者在不同的溫度下又有不同的情況。
她說：「那幾天放聖誕節假，我穿著短袖運動衫和短褲去跑步，一出門就不停流鼻水，直至跑步15分鐘後，鼻水慢慢收住了。回到家又流鼻水，很快噴嚏也來了，又頭痛等等，我知感冒了。」。
我說：「穿甚麼衣服要注意天氣情況，而且因人而異。這種裝束夏天比較適合，冬季可能要加外套。跑步15分鐘後全身溫暖起來了，所以停止流鼻水。回到家，又回到靜止狀態，體溫下降，又不加衣服，就著涼了。」。
她說：「我等待洗澡，不想弄污衣服。」。
真的是廣東人所講的人有人凍、衫有衫凍。
再說潔癖也是一種病態。
#運動 #活動 #運動服 #跑步 #衣著 #流鼻水 #感冒 #潔癖 #親子育兒
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