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他是因為有肩周炎（五十肩，凍肩，肩關節周圍炎）所以來針灸的。
他問：「我每天午飯後都有飯氣攻心的現象，很想小睡一會兒。有時午飯後要開會，覺得很難熬，這情況正常嗎？」。
我說：「這情況實在很普遍，俗話說食飽睡一睡，好過做元帥，所以很多人都覺得正常。但是，中國舊社會一向都是貧富懸殊的多，而且體力勞動人口多，吃得也不一定溫飽，這情況極之常見，因而大家可能以為是正常。實際上是吃了東西後，不管你飽不飽，身體內的血液會自動有多些流向胃部幫助消化食物，相對地，流向頭部的血液就減少了。出現這個現象是因為飯前已經餓了、血糖偏低，飯後，血液有多些自動流向胃部幫助消化食物，人就自然想睡覺了。所以，如果你一時午膳的話，建議你十一時後吃點小吃，或許早餐吃多一點，使血糖不會太低，飯氣攻心的現象自然會減少了。」。
他立刻說：「這點我非常同意，剛巧昨天午飯前吃了些東西，所以沒有飯氣攻心。其實，平常午飯時間前一小時左右我真的覺得餓的，只是覺得也差不多吃飯了，所以不吃其它食物。」。
過了一會，他又說：「我晚飯後八時左右就要睡覺了，也是同一原因嗎？」。
我說：「是的，原因也是一樣。那麼下班前也吃點東西吧。你真幸福，可以這麼早睡覺！」。
之後，他說：「我每天午膳之前和晚飯前都吃少許東西，飯後沒有飯氣攻心了，晚上可以十時後才睡覺。肩周炎也改善了。」。
兩年前，本部落格發表過一篇
食朱古力、飲汽水都會令小朋友情緒失控
曾經登上了 Yahoo 首頁 時尚生活
小標題 親子：零食令小朋友情緒失控？
雖然標題是寫小孩子，但是成年人也相關，可能值得一看。
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